Salud exhorta a ser prudentes evitando exponerse al sol
- El Ministerio de Salud emitió una serie de recomendaciones para evitar los golpes de calor.
- Solicitó prudencia para la ciudadanía y no se exponga al sol en el horario pico.
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Según resalta el ente, las horas en el que los rayos del sol son más potentes es de 10.00 a 17.00. A estas horas, la exposición puede provocar severos daños en especial a las criaturas debido a que la piel de los niños es más fina. Según informa el medio digital Paraguay.com
La intensidad del sol puede provocar golpes de calor, insolación y quemaduras en la piel.
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Ante esto, es necesario utilizar protectores solares con al menos 20 FPS (Factor de Protección Solar), mientras que para los niños 60 FPS, usar sombreros, lentes de sol, ropas claras y beber abundante agua para no quedar deshidratado.
El ministerio detalló algunos síntomas que se presentan a los males que se lo asocian a la exposición del sol:
– El golpe de calor se manifiesta por el aumento de la temperatura corporal, sed intensa, nauseas, vómitos, dolor de cabeza, irritabilidad, aumento de la sudoración.
– La insolación presenta en la persona dolores de cabeza intensos y punzantes, debilidad, mareos o confusión, dificultad para respirar, disminución de la capacidad de respuesta o pérdida del conocimiento. Además, aumento de la temperatura corporal, piel seca, caliente y enrojecida.
– Las quemaduras de piel se observan enrojecimiento en la zona, provocando a largo plazo envejecimiento precoz y hasta cáncer de piel.
Ante cualquier síntoma se recomienda acudir de inmediato a consultar en un centro de salud cercano y evitar la automedicación.