¿Cómo manejar el estrés en fin de año?
El fin de año es una etapa caracterizada por celebraciones, compromisos y un ritmo de vida acelerado que, muchas veces,…
Salud Mental
La idealización en las redes sociales afecta la salud mental, afirma médico
A través de radio Monumental 1080 AM, Enciso manifestó que actualmente las publicaciones en las redes sociales sí pueden ser…
Salud mental o trastorno mental no son lo mismo
Es bastante común escuchar que las personas utilizan estos términos como si fueran sinónimos, sin embargo, salud mental y enfermedad…
Cómo identificar si alguien tiene un trastorno alimentario en tu entorno
“Todo empezó en el confinamiento”. Esta es la frase que con más frecuencia se ha escuchado durante estos dos últimos…
El lado negativo de que tu familia te diga que eres una persona bonita
Más tarde, mira sus libros favoritos y ve personas delgadas y animales delgados que se embarcan en emocionantes aventuras, mientras…
Lis Cashin: ‘Mi amiga murió por el impacto de una jabalina que yo lancé’
“Caminé hacia la rampa de salida, agarré la jabalina, respiré profundo y lancé la jabalina tan fuerte como pude”, relata. El…
El chocolate ayuda a la salud mental y la ansiedad
Esta delicia viene con un sinfín de mitos y verdades, pero lo cierto y lo concreto es que ayuda de…